Son profil
parkour-nakous-toxic
20 ans
agadir
Maroc
parkour and freeun la
[ Ajouter un commentaire ]
[ Aucun commentaire ]
# Posté le mercredi 05 août 2009 15:49
parkour c'est un arts de deplasment
Voici quelques noms de techniques de parkour pour vous y retrouver sur notre blog :
Saut de Fond:
Saut d'une hauteur assez importante se réalisant par une poussée vers l'avant dans le vide. Il est fortement conseillé pour les articulations de terminer le saut par une roulade.
Roulade:
La roulade s'effectue le plus souvent après un saut de fond. Le but est de transférer la vitesse de la chute, en vitesse de rotation autour de votre corps (en plus cour amortir votre chute). Je vous conseille de rouler plus ou moins sur le côté avec l'épaule c'est plus pratique.
Passement:
Le passement est le fait de passer une barrière ou un mur en s'appuyant dessus avec les mains. Il existe plusieurs sortes de passement: le volt (passement avec les jambes de côté), Le saut de chat (avec les jambes entre les bras), L'inversé (d'abord on passe les jambes et ensuite on s'appuie avec les mains), le revers (comme le volt mais en effectuant une vrille en même temps) et bien d'autres moins connus.
Saut de bras:
Saut généralement en longueur où l'on se rattrape suspendu avec les bras, les mains ou les coudes.
Précision:
Saut dont la surface de récéption est petite, par exemple sur un mur, voir même sur une barrière.
Passe Muraille:
Technique de franchissement d'un mur élevé, en s'appuyant dessus avec un pied contre le mur. Un traceur expérimenté peut franchir de cette manière un mur mesurant plus du double de sa propre taille.
Tic-Tac:
Saut effectué en s'appuyant avec un pied contre la paroie d'un mur afin de passer l'obstacle suivant.
Passage entre Barrière (agilité):
Mouvement faisant passer le corps dans dans une barrière, en général on passe les jambes en premier, puis le reste du corps.
...
Et pour finir on vous met encore des noms d'Acro de Rue (Acro Street en anglais) qui est une discipline à part entière, tout comme l'est le parkour:
Backflip et Frontflip:
Donc cette fois je pense pas qu'il y aient trop de problèmes de vocabulaire, ces deux figures peuvent etre aussi appellées salto arrière et salto avant, ou encore saut périllieux arrière et saut périllieux avant. Bref vous avez compris!
Salto Costal (ou Costflip):
Salto ou l'on tourne sur le côté plutôt qu'en avant ou en arrière.
Barani:
Salto avec départ en avant, plus ou moin le corps tendu et une demi-vrille (donc un demi-tour sur soit même)
Pied à la Lune:
Backflip avec un départ sur une jambe, l'autre donnant un coup de pied en l'air (d'où le nom de pied à la lune). Tout le corps se déplace vers l'avant.
Tracassé:
Comme un pied à la lune mais avec les pieds joint.
Wallflip:
Backflip avec comme prise d'élan; une course verticale contre un mur (avec un nombre de pas à choix en fonction du niveau de l'acrobate ^^)
Wallfrontflip et Walltwist:
Acros dérivées du wallflip. Le wallfrontflip consiste à courir contre le mur comme pour un wallflip sauf qu'on tourne en avant plutôt qu'en arrière. Pour le walltwist, on cour contre le mur, on se retourne et on tourne en avant.
360 Mural (ou Wallspin):
Un peut comme un salto costal mais en s'appuyant avec mains contre un mur.
Vrille latérale:
Vrille effectuée avec le corps tendu à l'horizontale.
Saut de Fond:
Saut d'une hauteur assez importante se réalisant par une poussée vers l'avant dans le vide. Il est fortement conseillé pour les articulations de terminer le saut par une roulade.
Roulade:
La roulade s'effectue le plus souvent après un saut de fond. Le but est de transférer la vitesse de la chute, en vitesse de rotation autour de votre corps (en plus cour amortir votre chute). Je vous conseille de rouler plus ou moins sur le côté avec l'épaule c'est plus pratique.
Passement:
Le passement est le fait de passer une barrière ou un mur en s'appuyant dessus avec les mains. Il existe plusieurs sortes de passement: le volt (passement avec les jambes de côté), Le saut de chat (avec les jambes entre les bras), L'inversé (d'abord on passe les jambes et ensuite on s'appuie avec les mains), le revers (comme le volt mais en effectuant une vrille en même temps) et bien d'autres moins connus.
Saut de bras:
Saut généralement en longueur où l'on se rattrape suspendu avec les bras, les mains ou les coudes.
Précision:
Saut dont la surface de récéption est petite, par exemple sur un mur, voir même sur une barrière.
Passe Muraille:
Technique de franchissement d'un mur élevé, en s'appuyant dessus avec un pied contre le mur. Un traceur expérimenté peut franchir de cette manière un mur mesurant plus du double de sa propre taille.
Tic-Tac:
Saut effectué en s'appuyant avec un pied contre la paroie d'un mur afin de passer l'obstacle suivant.
Passage entre Barrière (agilité):
Mouvement faisant passer le corps dans dans une barrière, en général on passe les jambes en premier, puis le reste du corps.
...
Et pour finir on vous met encore des noms d'Acro de Rue (Acro Street en anglais) qui est une discipline à part entière, tout comme l'est le parkour:
Backflip et Frontflip:
Donc cette fois je pense pas qu'il y aient trop de problèmes de vocabulaire, ces deux figures peuvent etre aussi appellées salto arrière et salto avant, ou encore saut périllieux arrière et saut périllieux avant. Bref vous avez compris!
Salto Costal (ou Costflip):
Salto ou l'on tourne sur le côté plutôt qu'en avant ou en arrière.
Barani:
Salto avec départ en avant, plus ou moin le corps tendu et une demi-vrille (donc un demi-tour sur soit même)
Pied à la Lune:
Backflip avec un départ sur une jambe, l'autre donnant un coup de pied en l'air (d'où le nom de pied à la lune). Tout le corps se déplace vers l'avant.
Tracassé:
Comme un pied à la lune mais avec les pieds joint.
Wallflip:
Backflip avec comme prise d'élan; une course verticale contre un mur (avec un nombre de pas à choix en fonction du niveau de l'acrobate ^^)
Wallfrontflip et Walltwist:
Acros dérivées du wallflip. Le wallfrontflip consiste à courir contre le mur comme pour un wallflip sauf qu'on tourne en avant plutôt qu'en arrière. Pour le walltwist, on cour contre le mur, on se retourne et on tourne en avant.
360 Mural (ou Wallspin):
Un peut comme un salto costal mais en s'appuyant avec mains contre un mur.
Vrille latérale:
Vrille effectuée avec le corps tendu à l'horizontale.
[ Ajouter un commentaire ]
[ Aucun commentaire ]
# Posté le mercredi 05 août 2009 14:16
- Annonceurs •
- Jobs •
- Contact •
- Aide •
- Sécurité •
- Conditions •
- Signaler un abus •
- Blog Skyrock